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儿童体能训练:为什么儿童体能训练如此重要?

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  • 来源:
  • 发布时间:2021-02-19 15:34
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【概要描述】随着时代的变迁以及人们生活水平的提高,亚健康问题在中国日趋严重,尤其在儿童身上问题更为突出。我们习惯以过去的经验评判一件事物,认为在我们童年并没有参加过太多的儿童体能训练,也同样健康地长大成人了。

儿童体能训练:为什么儿童体能训练如此重要?

【概要描述】随着时代的变迁以及人们生活水平的提高,亚健康问题在中国日趋严重,尤其在儿童身上问题更为突出。我们习惯以过去的经验评判一件事物,认为在我们童年并没有参加过太多的儿童体能训练,也同样健康地长大成人了。

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随着时代的变迁以及人们生活水平的提高,亚健康问题在中国日趋严重,尤其在儿童身上问题更为突出。我们习惯以过去的经验评判一件事物,认为在我们童年并没有参加过太多的儿童体能训练,也同样健康地长大成人了。

然而我们忽略了在当时的社会背景下就给予我们足够的运动量,而当代大部分儿童因缺乏体能训练被肥胖、疲乏、体弱易病等问题困扰。儿童体能训练在无形之中影响他们在学业以及未来人生的发展,就让小编分5个角度对儿童体能训练的意义进行深入分析。

1、 从儿童教育的角度

儿童体能训练是指儿童所进行的身体教育活动,以儿童为对象,教练以教育为指导,将体能训练看作教学主体的一部分,以游戏作为体能训练的表现形式,施以有趣的教学方式来提高儿童身心素质。

2、 从儿童身体发展的角度

儿童体能训练是儿童身体发展的基础,通过科学的体能课程安排,使儿童身体得到合理的体能训练,并激发活跃儿童的脑神经。这种训练不仅能提高儿童的身心素质,同时可以开发儿童的大脑潜能。

3、 从儿童动作开发的角度

儿童在动作开发的阶段,会发展延伸出4种不同的基本技能,包括空间探索与认知、思维意识的出现、动作姿态的变换以及身体移动能力与物体的操作与移动,这些因素将影响儿童未来学习能力的形成,既学适能的形成。除此之外,左右儿童动作开发的因素还有遗传、环境、年龄与学习等,后天学历环境的准备与提供,包括体能训练环境,对儿童动作发展有深远的影响。

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